- Cara Melakukan Tarikoplata: Variasi Kimura Yang Paling Brutal - December 6, 2023
- Lapel Passing: BJJ Rasa Bondage - November 20, 2023
- Teknik Lapel Lasso Guard Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) - November 16, 2023

Di postingan kali ini kita akan membahas Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) kembali ke fitrahnya yaitu BJJ untuk bela diri.
Basically, kalo lo latian BJJ, ada dua jenis jiu jitsu yang bakal lo pelajari yaitu BJJ untuk bela diri (self defense) dan juga jiu jitsu sebagai sports untuk kompetisi.
Orang-orang yang udah kelamaan latihan BJJ sering lupa bahwa esensi dari jiu jitsu itu ya untuk membela diri bukan cuma untuk sekedar olah raga atau kompetisi sports.
Bahayanya dari kejebak di sports mindset adalah jadi kelupaan bahwa kalau kita, amit-amit, sampe harus berantem di jalan, kita malah pakai teknik-teknik sports yaitu merasa nyaman kalau posisi kita di bawah karena di sports jiu jitsu kita ga memperhitungkan faktor kalau lawan kita bisa mukulin kita dari atas.
Nah di video kali ini gua bakal nunjukkin 2 escapes untuk keluar dari posisi dibawah.
Yang pertama kalau lawan elo ada di posisi top mount dan nyekik elo dengan “rape choke” dan yang kedua adalah gimana kalau lawan elo ada di dalam posisi closed guard elo dan elo tetap terancam kena pukul dari atas.
Teknik ketiga adalah teknik submission dari bawah, which gua cuma rekomen elo lakuin kalo elo dalam situasi one-on-one dan punya cukup waktu untuk nge-submit lawan elo.
Punya skill ngabisin orang buat bisa dipake kapan aja kalau diperlukan jauh lebih baik daripada cuma berharap sama belas kasihan orang atau takdir.
Mari bergabung latihan BJJ bareng gua dan kawan-kawan di Andy Dragao BJJ di Rawabelong, Jakarta Barat.
Tap atau klik tombol di bawah ini buat booking sesi free trial elo ke om Andy, partner gua.
Di postingan kali ini gua bakal share 2 teknik reverse half guard. Reverse half guard adalah posisi yang bakalan sering lo alamin ketika lawan elo sedang berusaha nge-pass half guard elo dengan melakukan yang namanya back-step. Sebagai orang yang demen main half guard, gua sering banget merasa kesulitan ketika lawan gua bisa nge-back step dan …
Di postingan hari ini gua mau nunjukkin cara melakukan single leg takedown yang bisa lo pake di sparring, self defense ataupun kompetisi Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Di kompetisi BJJ gua sering banget ngeliat banyak yang kesulitan banget ngelakuin takedown. Ya emang yang namanya takedown itu susah tapi yang bikin gua agak-agak gusar adalah kebanyakan yang …
Kali ini kita akan belajar cara melakukan rear naked choke (RNC) yang baik dan benar. RNC ini salah satu submission basic yang bakal lo pelajari sebagai white belt baru tapi jangan salah; submission ini finishing rate-nya paling tinggi di antara semua submission. Berdasarkan data dari Ultimate Fighting Championship (UFC) di tahun 2022, RNC itu finishing …
Di postingan kali ini, gua mau share cara membuka closed guard yang paling efektif. Gua ngerasa teknik fundamental ini wajib banget dikuasai sama orang-orang yang baru maupun yang udah lama belajar Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Sayangnya karena ini teknik yang sangat basic, banyak orang yang suka lupa buat pakai teknik ini dan lebih milih teknik-teknik …
Di postingan hari ini gua bakalan share 3 submission dari knee on belly dan semuanya itu basically cekikan atau choke. Knee on belly adalah sebuah posisi dominan di BJJ dan sesuai namanya di posisi ini kita basically naro salah satu lutut (knee) kita di perut lawan. Pada prakteknya sih kita lebih sering naro di ulu …