Di postingan kali ini gua mau share cara melakukan choi bar, salah satu teknik kuncian tangan yang lagi trendy banget saat ini di dunia grappling dan Brazilian Jiu Jitsu (BJJ).
Choi bar sebenernya bukan teknik baru dan origin-nya kuncian ini di-develop sejak tahun 2000-an oleh praktisi BJJ asal Korea Selatan, Choi Won Choi.
Akhir-akhir ini choi bar menjadi trendy gara-gara dari posisi ini kita bisa kombinasi serangan atas dan bawah dengan gampang.
Intinya kita bisa double threat lawan kita.
Tapi di video kali ini, kalian akan belajar basic-nya choi bar aja dulu. Silahkan tonton di bawah.
Cara Melakukan Choi Bar
Pengen Tau Lebih Banyak Tentang Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)?
Gabung Di Group Telegram Gua Dan Dapatkan:
- Video gratis pengenalan konsep dasar self defense di BJJ.
- Akses buat booking free trial kelas BJJ gua di Andy Dragao BJJ.
- Update konten terbaru secara berkala.
- Kode diskon spesial buat beli gi BJJ merk Braus Fight.
- Akses langsung ke gua buat tanya-tanya seputar BJJ dan lain-lain.
BJJ coach and purple belt under Prof. Deddy Wigraha of Alliance Jiu Jitsu.
Latest posts by Hans David (see all)
- Bolehkah Pemula Belajar dan Praktek Kuncian Kaki Berbahaya Seperti Toe Hold dan Heel Hook? - January 24, 2025
- Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling Dulu - December 27, 2024
- Hasto Kristiyanto, Jiu Jitsu dan Politik - December 24, 2024
