Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Arm Locks, BJJ Instructional Videos, Guards, Open Guards, Submissions, Tips Latihan BJJ·January 16, 2024January 15, 2024

Di postingan teknik pertama di tahun yang baru ini gua mau share cara melakukan omoplata dari posisi shin spider guard.

Omoplata adalah variasi kuncian bahu yang mekanismenya mirip dengan kimura tapi perbedaannya di omoplata, elo bakalan ngunci atau matahin bahu lawan dengan memakai kaki elo jadi damage impact-nya bisa lebih parah.

Ada banyak entry buat eksekusi omoplata tapi cara melakukan omoplata yang paling basic adalah dari posisi shin spider guard.

Di bawah ini bisa elo tonton caranya gimana ketika gua ngajarin teknik ini di salah satu sesi kelas Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) gua.

Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Subscribe Ke Channel Youtube Gua

Ayo Belajar Teknik Bela Diri Yang Udah Terbukti Efektif & Kepake Bukan Yang Abal-abal!

Punya skill ngabisin orang buat bisa dipake kapan aja kalau diperlukan jauh lebih baik daripada cuma berharap sama belas kasihan orang atau takdir.

Mari bergabung latihan BJJ bareng gua dan kawan-kawan di Andy Dragao BJJ di Rawabelong, Jakarta Barat.

Tap atau klik tombol di bawah ini buat booking sesi free trial elo ke om Andy, partner gua.

Mau Booking Free Trial Donk Bro....

Author
Recent Posts

Socials:

BJJ coach and purple belt under Prof. Deddy Wigraha of Alliance Jiu Jitsu.

Socials:

Latest posts by Hans David (see all)

Bolehkah Pemula Belajar dan Praktek Kuncian Kaki Berbahaya Seperti Toe Hold dan Heel Hook? - January 24, 2025
Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling Dulu - December 27, 2024
Hasto Kristiyanto, Jiu Jitsu dan Politik - December 24, 2024

Related Posts

Salah Kaprah Istilah “Brazilian” Jiu Jitsu

Wow, sudah lama sekali saya tidak update isi blog ini karena berbagai kesibukan lainnya. Ketimbang blog ini jadi berdebu dan mati suri, saya ingin address salah satu isu yang sering jadi kesalahpahaman atau salah kaprah di kalangan awam yaitu mengenai istilah “Brazilian” jiu jitsu (BJJ). Banyak kalangan awam, sama seperti saya juga dulu sebelum belajar …
Basic Sweep Dari Butterfly Guard

Di postingan kali ini gua mau share teknik basic sweep dari butterfly guard. Posisi butterfly guard adalah salah satu posisi yang bakalan sering kalian temui dalam sparring maupun kompetisi. Basic sweep dari butterfly guard yang gua tunjukkin kali ini juga merupakan salah satu teknik yang pasti akan kalian pelajari di awal-awal masa latihan kalian. Seperti …
Berapa Lama Untuk Mendapatkan Sabuk Biru Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)?

Salah satu hal yang paling sering ditanya sama anak baru adalah berapa lama waktu yang dibutuhkan buat mendapatkan sabuk biru di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Buat gua itu pertanyaan valid dan wajar-wajar aja regardless ada segerombolan orang sok senior di skena BJJ ini yang nganggap pertanyaan semacam itu tuh gak etis karena secara gak langsung …
Teknik Lapel Lasso Guard Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

Kita masih akan belajar varian lain dari teknik lapel guard dan kali ini yang akan dipelajari adalah teknik lapel lasso guard. Sebelumnya kita udah belajar dua varian lain yaitu worm guard dan squid guard. Lapel lasso ini secara konsep mirip-mirip dengan squid guard yaitu sebagai salah satu teknik alternatif lapel guard kalau kita kesulitan mendapatkan …
Teknik Lapel Guard Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ): Squid Guard

Melanjutkan postingan sebelumnya tentang posisi worm guard, kali ini kita akan belajar variasi lain dari teknik lapel guard yaitu squid guard. Squid guard itu sangat cocok di-combo dengan worm guard karena di teknik lapel guard yang satu ini kita akan menyerang lawan lewat kaki dia yang lain. Jadi, kalau elo udah bisa paham pemakaian worm …

Leave a Reply Cancel reply

Bolehkah Pemula Belajar dan Praktek Kuncian Kaki Berbahaya Seperti Toe Hold dan Heel Hook?January 24, 2025
Saya sebenarnya orang yang malas mengurusi cara orang lain mengajarkan Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ke pemula. Menurut saya, setiap tim dan pelatih BJJ punya cara dan perspektif masing-masing tentang bagaimana seharusnya pemula belajar BJJ. Akan tetapi, ketika saya melihat ada rekan satu afiliasi saya dibilang sebagai gym McDojo (abal-abal) oleh tim lain di depan umum, …
Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling DuluDecember 27, 2024
Selama kurang lebih dua dekade terakhir, industri pertarungan bela diri campuran atau lebih sering disebut mixed martial arts (MMA) telah berkembang sangat pesat. Ini semua bermula dari ditayangkannya reality show The Ultimate Fighter (TUF) oleh Ultimate Fighting Championship (UFC) di pertengahan tahun 2000an sehingga membawa combat sports ini ke dalam televisi-televisi di ruang keluarga dan …
Hasto Kristiyanto, Jiu Jitsu dan PolitikDecember 24, 2024
Pagi ini ketika saya sedang menunggu KRL berangkat, saya melihat-lihat Twitter dan membaca sebuah berita bahwa salah seorang kolega lama saya ketika liputan politik, pak Hasto Kristiyanto, akan dijadikan tersangka oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). Kenapa Hasto jadi tersangka? Well, penetapan Hasto menjadi tersangka itu ya terkait dengan kasus dugaan suap yang melibatkan Harun Masiku, …
Kenapa Pendidikan Baku Hantam Sejak Usia Dini Bagus Untuk DemokrasiDecember 20, 2024
Kita sering melihat ungkapan “Tuhan menciptakan dua tangan buat apa lagi kalau bukan buat baku hantam” ketika di media sosial terjadi perdebatan yang sangat panas. Walaupun kesannya bercanda, saya pribadi berpendapat bahwa memiliki kemampuan baku hantam pada dasarnya adalah baik untuk demokrasi yang lebih maju. Ya, saya mungkin bias karena saya adalah seorang praktisi dan …
Salah Kaprah Istilah “Brazilian” Jiu JitsuDecember 18, 2024
Wow, sudah lama sekali saya tidak update isi blog ini karena berbagai kesibukan lainnya. Ketimbang blog ini jadi berdebu dan mati suri, saya ingin address salah satu isu yang sering jadi kesalahpahaman atau salah kaprah di kalangan awam yaitu mengenai istilah “Brazilian” jiu jitsu (BJJ). Banyak kalangan awam, sama seperti saya juga dulu sebelum belajar …
Heel Hook Dari Reverse De La Riva-False ReapMarch 28, 2024
Subscribe Ke Channel Youtube Pengen Tau Lebih Banyak Tentang Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)? Gabung Di Group Telegram Gua Dan Dapatkan: Video gratis pengenalan konsep dasar self defense di BJJ. Akses buat booking free trial kelas BJJ gua di Andy Dragao BJJ. Update konten terbaru secara berkala. Akses langsung ke gua buat tanya-tanya seputar BJJ dan …
Cara Melakukan Choi BarMarch 20, 2024
Di postingan kali ini gua mau share cara melakukan choi bar, salah satu teknik kuncian tangan yang lagi trendy banget saat ini di dunia grappling dan Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Choi bar sebenernya bukan teknik baru dan origin-nya kuncian ini di-develop sejak tahun 2000-an oleh praktisi BJJ asal Korea Selatan, Choi Won Choi. Akhir-akhir ini …
Basic Sweep Dari Butterfly GuardFebruary 16, 2024
Di postingan kali ini gua mau share teknik basic sweep dari butterfly guard. Posisi butterfly guard adalah salah satu posisi yang bakalan sering kalian temui dalam sparring maupun kompetisi. Basic sweep dari butterfly guard yang gua tunjukkin kali ini juga merupakan salah satu teknik yang pasti akan kalian pelajari di awal-awal masa latihan kalian. Seperti …
Cara Melakukan Berimbolo Paling Basic Buat PemulaFebruary 9, 2024
Untuk postingan kali ini gua mau nunjukkin cara melakukan Berimbolo paling basic buat pemula. Teknik Berimbolo pada intinya adalah salah satu cara buat elu bisa ngedapetin back lawan dengan cara melakukan putaran badan (inversi) di bawah pinggang lawan. Ada banyak cara menuju Berimbolo tapi yang paling umum dan paling basic biasanya dari posisi de la …
Sweeps Dari Single Leg-X GuardJanuary 31, 2024
Salah satu posisi guard favorit gua adalah single leg-x dan di postingan kali ini gua mau share 3 sweeps dari single leg-x guard. Single leg-x guard, in my opinion, adalah salah satu guard terkuat dan paling susah untuk dilewatin. Selain itu dari single leg-x ada banyak transisi dan variasi serangan yang bisa lo lakuin baik …