Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Di postingan teknik pertama di tahun yang baru ini gua mau share cara melakukan omoplata dari posisi shin spider guard.

Omoplata adalah variasi kuncian bahu yang mekanismenya mirip dengan kimura tapi perbedaannya di omoplata, elo bakalan ngunci atau matahin bahu lawan dengan memakai kaki elo jadi damage impact-nya bisa lebih parah.

Ada banyak entry buat eksekusi omoplata tapi cara melakukan omoplata yang paling basic adalah dari posisi shin spider guard.

Di bawah ini bisa elo tonton caranya gimana ketika gua ngajarin teknik ini di salah satu sesi kelas Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) gua.

Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Ayo Belajar Teknik Bela Diri Yang Udah Terbukti Efektif & Kepake Bukan Yang Abal-abal!

Finishing the cross collar choke.

Punya skill ngabisin orang buat bisa dipake kapan aja kalau diperlukan jauh lebih baik daripada cuma berharap sama belas kasihan orang atau takdir.

Mari bergabung latihan BJJ bareng gua dan kawan-kawan di Andy Dragao BJJ di Rawabelong, Jakarta Barat.

Tap atau klik tombol di bawah ini buat booking sesi free trial elo ke om Andy, partner gua.

Hans David
Socials:
Latest posts by Hans David (see all)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Gabung Group Telegram Untuk Mendapatkan VIDEO GRATIS Prinsip Dasar Self Defense Di Brazilian Jiu Jitsu & Booking Sesi Free Trial >>

X