Di postingan kali ini kita akan membahas Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) kembali ke fitrahnya yaitu BJJ untuk bela diri. Basically, kalo lo latian BJJ, ada dua jenis jiu jitsu yang bakal lo pelajari yaitu BJJ untuk bela diri (self defense) dan juga jiu jitsu sebagai sports untuk kompetisi. Orang-orang yang udah kelamaan latihan BJJ sering …
BJJ Instructional Videos
Teknik Lapel Guard Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ): Squid Guard
Melanjutkan postingan sebelumnya tentang posisi worm guard, kali ini kita akan belajar variasi lain dari teknik lapel guard yaitu squid guard. Squid guard itu sangat cocok di-combo dengan worm guard karena di teknik lapel guard yang satu ini kita akan menyerang lawan lewat kaki dia yang lain. Jadi, kalau elo udah bisa paham pemakaian worm …
3 Teknik Dari Posisi Worm Guard Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Di postingan kali ini kalian akan berkenalan dengan posisi worm guard terus juga 3 teknik yang bisa kalian pakai buat menyerang lawan kalian. Worm guard ini posisi yang dulunya amat sangat trendy terutama antara taun 2013 sampai dengan 2019-an tepat sebelum COVID menyerang. Posisi ini basically main guard dengan lapel, which is udah cukup common …
3 Serangan Basic Dari De La Riva Guard
Di postingan kali ini gua bakal share 3 serangan basic dari posisi de la riva guard yang akan kalian pelajari di bulan-bulan pertama belajar Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). De la riva guard adalah posisi yang namanya diambil dari Ricardo De La Riva, orang yang secara ga sengaja nemuin posisi ini. De La Riva waktu nemuin …
3 Submission Dari Back Mount Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Setelah kemarin kita belajar 3 cara kabur dari back mount, di postingan kali ini gua mau share 3 submission dari back mount di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Seperti yang udah kita ketahui, posisi back mount itu adalah posisi paling dominan di BJJ. Jadi kalo elo udah berhasil dapetin posisi back mount, elo ada kemungkinan minimal …
3 Cara Keluar Dari Back Mount Di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Di postingan kali ini, gua bakal share 3 cara keluar dari back mount. Back mount adalah posisi paling dominan di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), submission grappling, self defense ataupun MMA karena kalau lawan elo sampe bisa dapet posisi ini, elo artinya dalam posisi yang sangat berbahaya. Ketika lawan elo berhasil ada di back mount, elo …
Teknik Reverse Half Guard: Jedi Mind Trick & Y-Guard
Di postingan kali ini gua bakal share 2 teknik reverse half guard. Reverse half guard adalah posisi yang bakalan sering lo alamin ketika lawan elo sedang berusaha nge-pass half guard elo dengan melakukan yang namanya back-step. Sebagai orang yang demen main half guard, gua sering banget merasa kesulitan ketika lawan gua bisa nge-back step dan …
Cara Melakukan Single Leg Takedown
Di postingan hari ini gua mau nunjukkin cara melakukan single leg takedown yang bisa lo pake di sparring, self defense ataupun kompetisi Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Di kompetisi BJJ gua sering banget ngeliat banyak yang kesulitan banget ngelakuin takedown. Ya emang yang namanya takedown itu susah tapi yang bikin gua agak-agak gusar adalah kebanyakan yang …
Cara Melawan Cengkeraman di Kerah
Di postingan kali ini, gua mau share teknik BJJ buat self defense lagi dan kali ini topiknya adalah gimana cara melawan cengkeraman di kerah. Pada umumnya ketika elo kepaksa berantem, entah itu di bar atau di mana pun asal di luar gym, lawan elo pasti berusaha intimidasi elo dengan mencengkeram kerah baju elo. Cengkeraman di …
Cara Melakukan Rear Naked Choke (RNC)
Kali ini kita akan belajar cara melakukan rear naked choke (RNC) yang baik dan benar. RNC ini salah satu submission basic yang bakal lo pelajari sebagai white belt baru tapi jangan salah; submission ini finishing rate-nya paling tinggi di antara semua submission. Berdasarkan data dari Ultimate Fighting Championship (UFC) di tahun 2022, RNC itu finishing …
Armbar Dari Closed Guard Dan Segala Tetek Bengeknya
Di postingan kali ini, gua bakal ngebahas teknik yang fundamental lagi yaitu gimana cara eksekusi armbar dari closed guard. Materi postingan ini cocok banget buat ngelengkapin materi-materi sebelonnya seperti gimana cara eksekusi armbar dari top mount ataupun gimana cara membuka closed guard. Armbar itu salah satu teknik kuncian tangan yang udah kebukti efektif di berbagai …
Cara Membuka Closed Guard Paling Efektif
Di postingan kali ini, gua mau share cara membuka closed guard yang paling efektif. Gua ngerasa teknik fundamental ini wajib banget dikuasai sama orang-orang yang baru maupun yang udah lama belajar Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Sayangnya karena ini teknik yang sangat basic, banyak orang yang suka lupa buat pakai teknik ini dan lebih milih teknik-teknik …
Teknik Seram: Cara Bikin Kaki Orang Patah Di 3 Bagian Sekaligus
Di postingan kali ini gua mau posting teknik kuncian kaki paling seram sesuai janji gua di postingan sebelumnya. Kuncian kaki yang satu ini kalau misalnya dieksekusi sampai benar-benar habis, maka elo bisa matahin kaki lawan elo di 3 bagian sekaligus; engkel, tulang kering sama lutut. Dan kuncian ini ga ada sangkut pautnya dengan kekuatan tenaga …
Kuncian Kaki Buat Pemula: Straight Footlock
Di postingan kali ini gua share teknik submission straight footlock, varian kuncian kaki yang paling basic dan cocok buat pemula di BJJ atau submission grappling. Teknik kuncian kaki ini walaupun basic kepake dan efektif banget buat situasi sparring, kompetisi level tinggi dan kalo lo bener-bener jago eksekusinya, bisa lo pake juga buat MMA dan buat …