Di postingan kali ini gua share teknik submission straight footlock, varian kuncian kaki yang paling basic dan cocok buat pemula di BJJ atau submission grappling.
Teknik kuncian kaki ini walaupun basic kepake dan efektif banget buat situasi sparring, kompetisi level tinggi dan kalo lo bener-bener jago eksekusinya, bisa lo pake juga buat MMA dan buat self defense.
Karena ini edisi buat pemula, gua nunjukkin varian kuncian kaki yang sangat-sangat tradisional cara finishing maupun grip-nya bukan varian jahat yang sering gua pake kalau gua sparring sama temen yang punya skill BJJ juga.
Set up paling sering dipake buat mulai nyerang kaki lawan adalah dengan masuk ke single leg x guard dulu buat isolasi salah satu kakinya.
Di video kali ini juga gua nunjukkin cara paling umum buat dapetin posisi single leg x guard.
Dari single leg x guard, kita ada dua pilihan: nge-sweep lawan kita atau langsung finish dengan kuncian kaki.
Gua juga bakal nunjukkin cara ngelakuin kedua-duanya.
Oke, tonton aja langsung di bawah gimana cara ngelakuin teknik-tekniknya.
Kuncian Kaki Buat Pemula di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
By the way, di sesi kelas yang sama gua juga ngajarin kuncian kaki yang lebih berbahaya dan bisa bikin kaki orang meledak di 3 tempat berbeda kalau dieksekusi secara total.
Tapi video itu khusus buat subscribers newsletter gua aja dan rencananya akan gua upload weekend ini.
Jadi, kalo lo mau belajar varian kuncian kaki yang jauh lebih berbahaya, sign up aja ke newsletter gua di sini.
Belajar Bela Diri Gak Bisa Dari Video Doank!
Jangan belajar bela diri modal nonton video doank kayak anon-anon seram sok jago di medsos.
Langsung latihan bareng gua dan temen-temen yang lain di Andy Dragao BJJ di Rawabelong, Jakarta Barat, setiap Rabu malem dan Minggu sore.
Buat booking sesi free trial, elo bisa kontak om Andy, partner gua, langsung di bawah ini.
- Heel Hook Dari Reverse De La Riva-False Reap - March 28, 2024
- Cara Melakukan Choi Bar - March 20, 2024
- Basic Sweep Dari Butterfly Guard - February 16, 2024
