Di postingan kali ini gua mau bahas salah satu teknik dasar self defense di BJJ yaitu cara melawan bully headlock. Apaan tuh bully headlock? Bully headlock tu bahasa awamnya adalah pitingan kepala dan ini nih salah satu teknik yang sering banget dipake sama orang-orang yang nggak punya pengalaman di grappling atau ga bisa berantem. Which …
Kali ini gua mau bahas tentang tata krama latihan BJJ terutama buat orang baru yang mungkin belum paham atau belum tau aturan-aturan yang ada baik yang tertulis maupun tidak tertulis. Di bawah ini adalah 5 aturan tata krama latihan BJJ yang harus diketahui oleh orang-orang yang baru belajar atau mau mulai latihan. Aturan #1: Jaga …
Di postingan kali ini gua mau nunjukkin gimana cara melakukan americana, sebuah kuncian bahu yang cukup populer dan sering dipakai baik itu untuk situasi self-defense, grappling ataupun MMA. Ini adalah bagian terakhir dari kelas fundamental self defense BJJ gua di Andy Dragao BJJ hari Rabu kemarin tanggal 30 Agustus 2023. Sebelumnya gua udah nunjukkin gimana …
Di postingan kali ini, gua share video teknik cara armbar buat pemula di BJJ. Video teknik ini adalah kelanjutan dari video sebelumnya di mana gua nunjukkin gimana caranya elo takedown orang yang nantangin elo berantem. Di video terakhir, kita ada di posisi yang namanya mount setelah kita berhasil takedown lawan kita. Posisi mount ini adalah posisi …
Di postingan kali ini gua mau share video teknik dasar BJJ buat self defense yang bakalan sering banget dilatih di dalam kelas terutama buat orang-orang yang baru mulai belajar. Bayangin, lo lagi jalan-jalan, tiba-tiba ada orang nyamperin dengan energi negatif pengen berantem. Nah, pikiran pertama pasti pengen ngeles atau cari jalan lain buat menghindar, kan? …
Di postingan kali ini gua mau bahas tentang cara nge-tap di BJJ yang baik dan benar. Menurut gua ini salah satu topik yang jarang banget dibahas karena isu-nya agak-agak sensitif buat para praktisi soalnya ga ada orang yang suka nge-tap di BJJ. Buat lo yang masih awam; nge-tap di BJJ itu artinya adalah mengakui elo …
Oke, dalam postingan kali ini gua mau share 3 teknik half guard yang sering gua pakai. Half guard itu apaan? Ya itu adalah salah satu posisi di bawah yang bakalan sering banget lo alamin ketika lo lagi sparring ataupun lagi fight di kompetisi. Posisi half guard itu kurang lebih intinya adalah lo pake kedua kaki …
Di postingan kali ini, gua mau share beberapa BJJ gi merk lokal yang murah meriah dan wajib elo coba kalau elo mau mulai latihan. Gi sebenarnya adalah istilah keren untuk seragam atau pakaian khusus yang digunakan dalam BJJ. Bukan cuma seragam biasa, gi banyak banget fungsinya ketika elo mau ngelakuin teknik-teknik BJJ. Elo bisa pakai …
Apa sudah menonton Spotlight? Film pemenang Oscar yang didasarkan kisah nyata ini bercerita tentang investigasi yang dilakukan oleh tim wartawan desk investigatif koran Boston Globe atas kasus pemerkosaan anak kecil yang dilakukan oleh para pastur gereja Katholik di Boston. Hasil penyelidikan tim wartawan Boston Globe mengguncang bukan hanya institusi gereja Katholik di Boston tapi juga …