Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Cara Melakukan Omoplata Dari Shin Spider Guard

Di postingan teknik pertama di tahun yang baru ini gua mau share cara melakukan omoplata dari posisi shin spider guard. Omoplata adalah variasi kuncian bahu yang mekanismenya mirip dengan kimura tapi perbedaannya di omoplata, elo bakalan ngunci atau matahin bahu lawan dengan memakai kaki elo jadi damage impact-nya bisa lebih parah. Ada banyak entry buat …

Baca lebih lanjut >>

Copyright © 2025 HansDavidian.com - BJJ Coach at DW BJJ