Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling Dulu

Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling Dulu

Selama kurang lebih dua dekade terakhir, industri pertarungan bela diri campuran atau lebih sering disebut mixed martial arts (MMA) telah berkembang sangat pesat. Ini semua bermula dari ditayangkannya reality show The Ultimate Fighter (TUF) oleh Ultimate Fighting Championship (UFC) di pertengahan tahun 2000an sehingga membawa combat sports ini ke dalam televisi-televisi di ruang keluarga dan …

Baca lebih lanjut >>

Teknik Dasar BJJ Buat Self Defense: Cara Simpel Takedown Orang

Teknik Dasar BJJ Buat Self Defense: Cara Simpel Takedown Orang

Di postingan kali ini gua mau share video teknik dasar BJJ buat self defense yang bakalan sering banget dilatih di dalam kelas terutama buat orang-orang yang baru mulai belajar. Bayangin, lo lagi jalan-jalan, tiba-tiba ada orang nyamperin dengan energi negatif pengen berantem. Nah, pikiran pertama pasti pengen ngeles atau cari jalan lain buat menghindar, kan? …

Baca lebih lanjut >>

Copyright © 2025 HansDavidian.com - BJJ Coach at DW BJJ