Kali ini gua mau share salah satu teknik cekikan BJJ yang paling keren namanya “ninja choke”.
Ninja choke biasanya lebih sering dipake di ajang kompetisi sports BJJ.
Tapi sebenernya, teknik ini juga cocok dipakai dalam situasi self defense kalo lo lagi pake jas atau jaket yang kerahnya menjuntai.
Pada prinsipnya, elo bakalan pakai juntaian kerah jas atau jaket elo, biasa disebut “lapel”, untuk mencekik lawan elo.
Di kompetisi sports BJJ, udah cukup jelas lah ya kalo lapel elo ya berasal dari seragam gi kimono elo.
Teknik ini menurut gua keren banget karena faktor “sneaky”-nya.
Lawan lo gak bakalan sadar kalau dia akan tercekik sebelon semuanya terlambat.
Tapi ya untuk bisa ngelakuin teknik ini, elo harus menguasai detil-detilnya.
Antara lain; biasanya teknik ini dilakuin dari posisi side control dan lo ada di atas.
Nah buat dapetin posisi di atas, sebelonnya gua udah kasih video gimana cara takedown lawan elo supaya elo bisa ada di posisi top side control.
Terus lo juga harus bisa memakai distribusi berat badan dengan baik agar lo bisa set-up teknik cekikan ini dengan benar sebelon eksekusi akhirnya.
Lo mau tau detailnya?
Nih, tonton video di bawah ini buat dapetin semua triknya.
Ninja Choke Dari Side Control
Masih Ada Ratusan Variasi Teknik Cekikan BJJ Yang Bisa Elo Kuasai!
Di BJJ, ada banyak variasi teknik cekikan yang bisa elo pelajari dan kuasai baik itu untuk situasi self-defense ataupun kompetisi sports BJJ.
Cobain belajar BJJ bareng gua di Andy Dragao BJJ di Rawabelong, Jakarta Barat, setiap Rabu jam 20.00 dan Minggu jam 15.00.
Buat booking sesi free trial elo, kontak om Andy di bawah ini:
- Bolehkah Pemula Belajar dan Praktek Kuncian Kaki Berbahaya Seperti Toe Hold dan Heel Hook? - January 24, 2025
- Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling Dulu - December 27, 2024
- Hasto Kristiyanto, Jiu Jitsu dan Politik - December 24, 2024
