Di postingan kali ini gua mau share video teknik dasar BJJ buat self defense yang bakalan sering banget dilatih di dalam kelas terutama buat orang-orang yang baru mulai belajar.
Bayangin, lo lagi jalan-jalan, tiba-tiba ada orang nyamperin dengan energi negatif pengen berantem.
Nah, pikiran pertama pasti pengen ngeles atau cari jalan lain buat menghindar, kan?
Tapi kadang-kadang situasi nggak memungkinkan buat lo lari dari fight itu.
Nah, di sinilah BJJ datang dengan solusinya.
Ide utamanya simpel yaitu lo bawa pertarungan itu ke bawah, alias ke ground pakai teknik yang namanya takedown.
Jadi, lo berusaha ngebawa lawan ke bawah dan dari situ lo punya kendali lebih buat meladeni situasi.
Mungkin lo nanya, “Kenapa sih harus di tanah? Kan seru berdiri juga.”
Bener banget, tapi kalo lo ngerti konsep BJJ, lo bakal tahu kalau ground fighting itu super penting karena sebagian besar orang berantem tanpa aturan di jalan atau di bar itu ujung-ujungnya bergumul di tanah juga.
Di video ini juga gua share sedikit tentang apa itu zona merah dan hijau di BJJ dan kenapa itu relevan dalam situasi ada orang nantangin elo berantem.
Nah, buat yang penasaran pengen liat teknik dasar BJJ buat ngatasin orang petantang-petenteng ini secara langsung, gua udah siapin videonya di bawah.
Jadi, langsung aja tonton dan pelajari.
Pengen Bisa Bela Diri Beneran?
Nah, buat bisa ngelakuin teknik bela diri BJJ di situasi beneran, elo gak bisa cuma ngandelin nonton video aja.
Elo juga harus belajar BJJ beneran secara langsung dan dibimbing sama orang yang kompeten.
Caranya?
Ya elo bisa mulai cari-cari info gym BJJ atau MMA yang ada di daerah elo.
Kalo elo tinggal atau kerja di sekitaran Jakarta Barat, elo bisa coba latihan bareng gua di Andy Dragao BJJ di Rawabelong deket kampus Binus.
Kita terafiliasi resmi ke 3rd degree black belt Prof. Deddy Wigraha yang punya DW Jiu Jitsu dan juga bos-nya Alliance Jiu Jitsu cabang Indonesia.
Buat booking sesi free trial elo, tinggal kontak om Andy, sebagai pemilik gym Andy Dragao BJJ, lewat tombol WhatsApp di bawah ini.
- Heel Hook Dari Reverse De La Riva-False Reap - March 28, 2024
- Cara Melakukan Choi Bar - March 20, 2024
- Basic Sweep Dari Butterfly Guard - February 16, 2024