Di Brazilian Jiu Jitsu ada posisi yang namanya guard dan kali ini gua mau kasih tunjuk salah satu teknik guard BJJ yaitu scissor sweep dari closed guard.
Guard itu apaan sih?
Singkatnya sih guard itu adalah ketika lo ada di bawah tapi lawan elo belom bisa ngelewatin kaki dan garis pinggang elo buat niban.
Selama lo ada di guard pada prinsipnya itu elo masih dominan dan bisa nyerang lawan elo walaupun elo ada di bawah.
Salah satu posisi guard paling fundamental itu adalah closed guard dan biasanya anak baru bakalan sering banget nge-drill teknik-teknik yang ada dari posisi ini.
Nah salah satu teknik guard BJJ yang bakalan sering banget lo lakuin dari hari pertama lo latihan sampe seterusnya adalah scissor sweep.
Scissor sweep ini memungkinkan elo untuk membalikkan posisi dari bawah jadi ke atas dan lo langsung ada di posisi atas yang sangat dominant yaitu mount.
Gimana eksekusinya? Silahkan tonton video di bawah ini.
Teknik Guard BJJ: Scissor Sweep Dari Closed Guard
Ga Usah Takut Kalo Ada Di Bawah!
Dengan belajar dan menguasai teknik-teknik BJJ, elo gak akan takut dan panik lagi kalo suatu saat elo berantem dan posisi elo ada di bawah.
Justru elo bakalan merasa nyaman banget kayak di rumah sendiri dan dengan menguasai teknik-teknik guard dan recovery dari posisi bawah, elo bisa dengan pede jaga diri elo sendiri.
Ayo perkaya diri elo dengan skill bela diri BJJ dengan belajar bareng gua dan kawan-kawan yang lain di Andy Dragao BJJ di Rawa Belong, Jakarta Barat.
Silahkan kontak om Andy langsung di bawah ini buat booking sesi free trial elo.
- Heel Hook Dari Reverse De La Riva-False Reap - March 28, 2024
- Cara Melakukan Choi Bar - March 20, 2024
- Basic Sweep Dari Butterfly Guard - February 16, 2024
