- Bolehkah Pemula Belajar dan Praktek Kuncian Kaki Berbahaya Seperti Toe Hold dan Heel Hook? - January 24, 2025
- Ingin Jadi Atlet MMA? Fokus Di Grappling Dulu - December 27, 2024
- Hasto Kristiyanto, Jiu Jitsu dan Politik - December 24, 2024

Di postingan kali ini gua mau posting teknik kuncian kaki paling seram sesuai janji gua di postingan sebelumnya.
Kuncian kaki yang satu ini kalau misalnya dieksekusi sampai benar-benar habis, maka elo bisa matahin kaki lawan elo di 3 bagian sekaligus; engkel, tulang kering sama lutut.
Dan kuncian ini ga ada sangkut pautnya dengan kekuatan tenaga dalam atau hal-hal mistis lainnya.
Kuncian kaki ini tuh prinsip kerjanya bener-bener saintifik berdasarkan ilmu alam, terutama fisika, dan juga anatomi tubuh manusia.
Tadinya gua mau bikin video ini khusus buat subscribers blog gua doank tapi ya karena gua lagi baek jadi gua buka buat publik aja di sini.
Di sini gua cuma ngajarin konsep dan salah satu variannya. Kalau elo pengen dapetin update lebih detil, nanti bakalan ada gua kasih lebih banyak khusus buat pelanggan newsletter gua aja.
Jangan belajar bela diri modal nonton video doank kayak anon-anon seram sok jago di medsos.
Langsung latihan bareng gua dan temen-temen yang lain di Andy Dragao BJJ di Rawabelong, Jakarta Barat, setiap Rabu malem dan Minggu sore.
Buat booking sesi free trial, elo bisa kontak om Andy, partner gua, langsung di bawah ini.
Di postingan kali ini gua mau share teknik takedown paling gampang tapi efektif di jiu jitsu. Menurut gua, teknik takedown ini tuh low risk tapi high reward banget dan oleh karena itu cocok banget dipake di kompetisi di mana setiap poin itu penting apalagi buat ngadepin lawan yang punya basic judo atau wrestling yang kuat. …
Di postingan kali ini kita akan membahas Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) kembali ke fitrahnya yaitu BJJ untuk bela diri. Basically, kalo lo latian BJJ, ada dua jenis jiu jitsu yang bakal lo pelajari yaitu BJJ untuk bela diri (self defense) dan juga jiu jitsu sebagai sports untuk kompetisi. Orang-orang yang udah kelamaan latihan BJJ sering …
Di postingan hari ini gua mau nunjukkin cara melakukan single leg takedown yang bisa lo pake di sparring, self defense ataupun kompetisi Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Di kompetisi BJJ gua sering banget ngeliat banyak yang kesulitan banget ngelakuin takedown. Ya emang yang namanya takedown itu susah tapi yang bikin gua agak-agak gusar adalah kebanyakan yang …
Di postingan kali ini, gua bakal ngebahas teknik yang fundamental lagi yaitu gimana cara eksekusi armbar dari closed guard. Materi postingan ini cocok banget buat ngelengkapin materi-materi sebelonnya seperti gimana cara eksekusi armbar dari top mount ataupun gimana cara membuka closed guard. Armbar itu salah satu teknik kuncian tangan yang udah kebukti efektif di berbagai …
Di postingan kali ini gua share teknik submission straight footlock, varian kuncian kaki yang paling basic dan cocok buat pemula di BJJ atau submission grappling. Teknik kuncian kaki ini walaupun basic kepake dan efektif banget buat situasi sparring, kompetisi level tinggi dan kalo lo bener-bener jago eksekusinya, bisa lo pake juga buat MMA dan buat …